دانستنی های شاپ سون

آیا می دانید اکثر بیماریها از سردی ، رخ می دهد؟؟؟؟؟   آیا می دانید بیماریهایی که درشب اتفاق می افتد نزدیک به 99% آن بخاطر غلبه سردی در بدن رخ می دهد؟؟؟؟؟؟   اکثر سکته ها، خواب رفتن های اندام های بدن ، بی حس شدن ها، همه از سردی بدن است واز غذاهای سردمزاجی که میل می شود ایجاد میگردد. با شروع فصل  زیبای پاییزی،  آموزش های لازم در زمینه مزاج شناسی ، باید ونبایدهای غذایی، شناخت طبع ومزاح هرفرد، خصوصیات بیرونی ودرونی فرد ازنظر طب سنتی، شناخت وطبع ومزاج خوراکیها داده خواهد شد. 

یادمان باشد شبها غذاهای طبع سرد نخوریم بخصوص لبنیات، سالادها، مخصوصا" ماست ودوغ ، نوشیدنی های سرد، آب یخ ، قارچ، گوشت گاو ، گوشت گوساله، ....

خوردن شام بسیار اهمیت دارد و مهمتر اینکه فاصله شام تا خواب باید 3 الی 3 ساعت ونیم باشد تا هنگام خواب معده سنگین نباشد.

مزاج شب از ساعت 12 الی 6 صبح بلغم است یعنی سردوتر .کسانیکه غذاهای باطبع سرد میل می کنند سردمزاجی را دربدن خود تقویت کرده و شب چون مزاجش سردوتر است و شام مصرفی سرد بوده واگر مزاج شخص هم سرد باشد ودر منطقه ای زندگی کند که مزاجش سرد باشد خدای ناکرده سردی دربدن غلبه کرده و دچار سکته قلبی میشود.اینکه توصیه می شود شبها حتما غذای باطبع گرم میل کرد مانند

ارده وشیره ، حلواها، چلو باگوشت گوسفند، نان وعسل وبادام، نان وعسل وگردو، نان وسیب وبادام یا گردو، نام وخرما ودارچین، نان وعسل ودارچین ،آبگوشت نخود( که بسیار مقوی ،بدن را انرژی می بخشد، نخود گرم است، میل جنسی را افزایش می بخشد، سموم بدن را دفع می کند،)

یادمان باشدهر غذایی رادر فصل خودش  باید میل کرد تا بیمار نشد. 

غذای تو دوای توست 

دوای تو غذای توست